julio 2018 archivo

3 CONSEJOS PARA NO ABANDONAR TU PRÁCTICA DE YOGA EN VERANO

yoga blog verano madrid

Yoga y verano parecen dos palabras que juntas, suenan a una foto de palmeras, playas y cabañas balinesas. Pero siempre hay que saber mirar más allá del encuadre que se tomó para las postales.

Yoga y verano son dos conceptos que pueden enfriar la rutina de tu relación con la práctica. No te culpes. Toda relación larga y bonita tiene sus altibajos. No eres tú, es el sol y el deleite de su luz. Es la sensación constante de pesadez por la caló, es la quedada a tomar algo en la terraza de abajo justo a la hora que solías ir a practicar. Si no comemos la misma cantidad en verano que en invierno, quizá no sea tan raro que la práctica tampoco sea la misma.

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