abril 2018 archivo

YOGA Y CICLO MENSTRUAL

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Las estaciones del año. Las migraciones de los pájaros. La crisis en los mercados financieros. La vida. Todo se manifiesta desde su naturaleza cíclica. El cuerpo de las mujeres menstruantes, también. Y por lo tanto, tu práctica de Yoga también es cíclica, aunque tú no lo sepas.

No hablo de los cambios que suceden en la práctica a lo largo de los años, independientemente de la categoría sexual del cuerpo que practica. Hablo desde un corto-medio plazo. Hablo de esos cambios que suceden cada semana, más allá del aumento de tu fuerza en bakasana (el cuervo). Lo que también cambia es la manera en que se modifica tu actitud a la hora de afrontar la postura y el lugar desde el que la habitas.